"Идем к здоровью по-скандинавски"

18 октября 2022 года на территории поселка Пятницкое прошло тренировочное занятие по скандинавской (северное, финской) ходьбе "Идем к здоровью по-скандинавски".
Специалист по спорту администрации г.п. "Поселок Пятницкое" Екатерина Александровна Бондаренко рассказала участникам мероприятия о пользе скандинавской ходьбы для организма каждого человека. Затем инструктор финской ходьбы Шулепов Юрий Иванович провел разминку, а также рассказал о некоторых интересных нюансах в подготовке к тренировке и после нее.
В теплый осенний день особенно приятно прогуляться по красотам родного поселка. Участники тренировочного занятия проделали маршрут в расстояние около 3 км. Конечной точкой маршрута стал парк "Ника", где спортсмены восстановили дыхание. Екатерина Александровна раздала всем буклеты с полезной информацией о северной ходьбе. В завершении мероприятия участники решили составить график тренировочных занятий и проработать маршрут для дальнейших прогулок на свежем воздухе с пользой для здоровья!